Vrni se v svetlobo. Svoje telo daj v fizično gibanje, da povrneš pretok energije v njem in se napolniš s svetlobo. Potrebuješ se vrnit v svojo moč in v svojo energijo. Pobrala si dosti misli, občutkov in čustev, ki niso tvoji. Svoje telo očisti s solnim pilingom, ga fajn razgibaj, da pospešiš tvoj srčni utrip. Dovolj je, da narediš nekaj poskokov, počepov, da se fajn streseš ali razmigaš na en dober komad. Nato pa pojdi v naravo in se usedi sama s seboj na korenine enega drevesa. Vzemi si čas za neaktivnost, za umiritev in samo dihaj. Vztrajaj v tem stanju vsaj 15 minut. Trikrat na glas ponovi, da vse kar ni v skladu s tvojim najvišjim dobrim in svetlobo naj gre nazaj tam od koder je prišlo. Dovoli si sedeti in se napolniti s čisto svetlobo. Izgubila si nekaj tvojega leska ampak si ga boš prav kmalu povrnila. Zasij ponovno v vsem svojem sijaju. Šele, ko boš v sebi, bo slika postala jasnejša in ne boš več dvomila. Ko si v sebi, dobro veš kaj je zate prav in se lažje odločaš.
2 Vrni se v svojo moč
Vrni se v svetlobo. Svoje telo daj v fizično gibanje, da povrneš pretok energije v njem in se napolniš s svetlobo. Potrebuješ se vrnit v svojo moč in v svojo energijo. Pobrala si dosti misli, občutkov in čustev, ki niso tvoji. Svoje telo očisti s solnim pilingom, ga fajn razgibaj, da pospešiš tvoj srčni utrip. Dovolj je, da narediš nekaj poskokov, počepov, da se fajn streseš ali razmigaš na en dober komad. Nato pa pojdi v naravo in se usedi sama s seboj na korenine enega drevesa. Vzemi si čas za neaktivnost, za umiritev in samo dihaj. Vztrajaj v tem stanju vsaj 15 minut. Trikrat na glas ponovi, da vse kar ni v skladu s tvojim najvišjim dobrim in svetlobo naj gre nazaj tam od koder je prišlo. Dovoli si sedeti in se napolniti s čisto svetlobo. Izgubila si nekaj tvojega leska ampak si ga boš prav kmalu povrnila. Zasij ponovno v vsem svojem sijaju. Šele, ko boš v sebi, bo slika postala jasnejša in ne boš več dvomila. Ko si v sebi, dobro veš kaj je zate prav in se lažje odločaš.